Заболевания глаз
В России на сегодняшний день более 30% всех детей, от новорожденных до 16-летних, страдают патологией зрения. Только 10% детей заканчивают средние учебные заведения с хорошим зрением.
В структуре глазной заболеваемости у детей и подростков лидируют:
— аномалии рефракции 63,3%* (в т. ч. миопия - 42,1 %), в России - 33-75%;
— воспалительные заболевания глаз 24,3%, в России -до 26%;
— косоглазие 7,4%, в России - 8-12%;
— заболевания зрительного нерва и сетчатки 0,9%, в России - 1,2-8,6%; ^
— травма глаза 0,9%, в России - 0,6-2,6%;
— врожденная патология зрительного нерва 1,45%, в России 0,6-1,0%.
Наиболее широкий спектр информации о внешнем мире человек получает благодаря глазам. Глаз состоит из двух частей: глазного яблока и вспомогательного аппарата глаза. Глазное яблоко имеет почти сферическую форму, состоит из внутреннего ядра и трех оболочек: склеры, сосудистой и сетчатой оболочки. Склера является волокнистой наружной оболочкой глазного яблока. Центральная зона ее передней части прозрачная, выпуклая и образует роговицу, пропускающую световые лучи, а в задней ее части имеется отверстие для прохождения зрительного нерва. Сосудистая оболочка - это средняя оболочка глазного яблока, богатая пигментными клетками и кровеносными сосудами. Она принимает участие в питании глаза, а также в образовании водянистой влаги и стекловидного тела. В ее передней части находится радужка, которая имеет губчатую структуру и содержит пигмент, определяющий цвет глаз. Отверстие в центре радужки, пропускающее лучи света, называется зрачком.
Сетчатка - это внутренняя оболочка глазного яблока и собственно его воспринимающий аппарат. Анатомически сетчатка состоит из десяти слоев, наиболее важным из которых является слой зрительных клеток, состоящий из палочковых и колбочковых клеток, воспринимающих свет. В них происходит преобразование физической энергии попадающих в глаз лучей света в нервный импульс, который передается в головной мозг, где и формируется зрительный образ. В центре сетчатки расположена область желтого пятна, которая отвечает за ясное зрение. Главными пигментами желтого пятна являются лютеин и зеаксантин -«естественные солнцезащитные очки» для глаз. Они поглощают вредоносную голубую часть спектра светового потока и нейтрализуют его разрушающее воздействие. Дефицит л ютеина приводит к необратимому ухудшению зрения. Таурин - аминокислота, которая улучшает работу глаз, предупреждает развитие катаракты и глаукомы. Из-за того, что 100% россиян недополучают таурин с пищей, по количеству больных катарактой ji глаукомой Россия занимает одно из первых мест в мире.
Затормозить развитие различных заболеваний глаз, близорукости и дальнозоркости на ранних стадиях позволяют витамины. Снизить утомляемость и увеличить остроту зрения в ночное время помогает витамин А. Витамин С позволяет сохранить подвижность глазных мышц, отвечает за улучшение восприятия и передачи зрительного сигнала. Витамины группы В положительно влияют на центры головного мозга, ответственные за восприятие зрительных образов. С недостатком витамина В2 связывают частые конъюнктивиты. Витамин Е - сильный антиоксидант, необходимый для регенерации тканей, снижает риск развития катаракты, патологий сетчатки глаза, оказывает мощный профилактический эффект в отношении диабетической ретинопатии глаза.
ФАКТЫ И ЦИФРЫ | |
Масса глазного яблока | 7г |
Диаметр глазного яблока | 2,5 см |
Доля рецепторов глаз от общего числа рецепторов | 70% |
Число палочек в каждом глазу | 5,55 млн |
Число колбочек в каждом глазу | 120 млн |
Число цветовых оттенков, различаемых глазом | 10 000 |
Расстояние, на котором глаза различают горящую свечу | 1,6 км |
Факторы риска заболеваний глаз:
► вредные факторы производства: запыленность, загазованность, сварка и т. д.;
► длительный контакт с источниками излучения (компьютер, телевизор);
► заболевания головного мозга, черепно-мозговые травмы;
► болезни печени и желчного пузыря;
► использование контактных линз;
► длительные зрительные нагрузки;
► чтение, шитье и т. п.;
► наследственная предрасположенность;
► инфекции.